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아비노 로션 특징 효과 종류

아비노 로션 특징 효과 종류 아비노 로션 특징 효과 종류에 대해 살펴보겠습니다. 오트밀 성분을 주로 하여 피부의 보습에 탁월한 효과를 주는 로션입니다. 특히 아이용은 아이 피부에 안전하게 사용할 수 있어 사용층이 매우 두텁습니다. 어른용, 아이용, 건조 피부용등 다양한 로션이 있어 상황에 맞는 것을 고르시면 되겠습니다. 아비노 로션 특징 종류  아비노 로션은 오트밀 성분을 주로 사용하여 민감하고 건조한 피부를 진정시키고 보습해주는 것으로 유명한 스킨케어 브랜드입니다. 특히 아기 피부에도 안심하고 사용할 수 있어 많은 사람들이 찾는 로션입니다. 아비노 로션의 주요 특징 오트밀 성분 아비노 로션의 핵심 성분인 오트밀은 피부를 진정시키고 가려움증을 완화하는 데 효과적입니다. 또한 피부 보호막을 강화하여 외부 자극으로부터 피부를 보호해 줍니다. 뛰어난 보습력 오트밀 외에도 다양한 보습 성분이 함유되어 있어 건조한 피부에 풍부한 수분을 공급하고 오랫동안 촉촉함을 유지시켜 줍니다. 민감성 피부 적합 아비노 로션은 대부분의 제품이 향료를 첨가하지 않고 저자극으로 만들어져 민감한 피부를 가진 사람들도 안심하고 사용할 수 있습니다. 다양한 제품 라인 아비노는 로션 외에도 크림, 바디워시, 샴푸 등 다양한 제품을 선보이고 있어 피부 타입과 고민에 맞춰 선택할 수 있습니다. 아비노 로션 종류 및 효능 아비노 데일리 모이스춰라이징 로션 일상생활에서 건조함을 느낄 때 사용하기 좋은 기본 로션입니다. 아비노 베이비 데일리 모이스춰 로션 아기 피부에 자극 없이 촉촉함을 유지시켜주는 로션입니다. 아비노 스킨 릴리프 모이스춰라이징 로션 매우 건조하고 민감한 피부를 위한 고보습 로션입니다. 아비노 로션 선택 가이드 피부 타입 건성, 지성, 민감성 등 자신의 피부 타입에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 고민 해결 건조함, 가려움증, 트러블 등 해결하고 싶은 피부 고민에 따라 제품을 선택할 수 있습니다. 제형 로션, 크림 등 다양한 제형 중 자신의 피부에 맞는 제형을 선택하세요. ...

김포공항 제주공항 바이오정보 셀프 등록 방법

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  김포공항 제주공항 바이오정보 셀프 등록 방법 김포공항 제주공항 바이오정보 셀프 등록 방법에 대해 살펴보겠습니다. 본인의 정맥 형태 등 바이어정보를 등록하면 간편하게 줄 서지 않고 비행기 탑승 수속을 밟을 수 있습니다. 공항에 비치된 바이오정보 등록대에서 신분증을 스캔하고 개인 정보를 입력 및 인증 받으면 완료됩니다. 1. 바이오정보란? 바이오정보란 본인을 입증할 수 있는 생체 정보를 말합니다. 사전에 본인의 바이오정보를 등록해 간편하게 비행기 탑승 절차를 거칠 수 있는 방법입니다. 2. 바이오정보 등록 대상 및 조건 만 14세 이상 대한민국 국민 국적이면 등록 가능합니다. 국내선에 한해서면 바이오정보가 인정됩니다. 별도 신분증을 통한 본인 확인 없이 수속이 가능합니다.  상황에 따라 긴 줄을 기다려야 하는데 이런 기다림 없이 바로 통과할 수 있습니다. 3. 바이오정보 셀프 등록 방법 바이오정보 셀프 등록 기계를 찾습니다. 김포공항의 경우 3층에 기계가 있습니다.  신분증을 준비합니다.  주민등록증, 운전면허증, 여권 중 스캔할 신분증을 선택합니다. 화면 안내대로 신분증을 스캔 위치에 놓고 스캔을 시작합니다. 휴대폰 인증을 합니다. 바이오정보를 등록합니다. 화면 안내대로 손바닥을 아래로 해서 여러번 댔다 떼면 됩니다. 본인 증명을 위한 사진을 찍습니다. 화면 위치에 맞게 계단을 밟아 높이를 조절해 찍습니다. 이때 꼭 카메라를 보아야 자연스런 사진이 나옵니다. 등록이 완료됩니다. 4. 바이오정보를 통한 수속 과정 바이오정보 등록자 전용 통과 검색대로 접근합니다. 비행기 티켓의 QR을 인식하면 1차 게이트가 열립니다. 2차 게이트 앞에서 바이오정보 등록할 때처럼 손바닥을 아래로 위치해 인식을 시킵니다. 정상 인식되면 2차 게이트가 열립니다. 바로 검색대로 합류합니다. 5. 주의사항 첫 바이오정보 등록자는 통과 시 안전요원의 신분증 검사가 있습니다. 신분증을 안전 요원에게 제츨해야 합니다. 이상으로 바이오정보 셀...

잭슨홀 미팅 대상 내용 영향

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잭슨홀 미팅 대상 내용 영향 잭슨홀 미팅 대상 내용 영향에 대해 살펴보겠습니다. 잭슨홀은 미국 와이오밍주에 위치한 유양지입니다. 해마다 8월 경제 고위 관리 및 영향력이 있는 인사들이 모여 경제정책을 논의합니다. 금리를 올릴지 말지, 경제 정책을 어떻게 할지 논의합니다. 이 미팅의 결과에 따라 미국 경제 및 우리나라의 경제 상황이 급변하기 대문에 잭슨홀 미팅 결과는 해마다 관심을 받고 있습니다. 1. 잭슨 홀 미팅이란? 미국에서 열리는 고위직들의 경제 정책 회의를 말합니다. 2. 잭슨홀이란? 미국 와이오밍주에 위치한 골짜기이자 휴양지를 부르는 이름입니다. 산으로 둘러싸여 있고 저지대에는 강과 개울이 있습니다. 휴양을 즐기면서 경제 현안에 대해 이야기하기에는 좋은 곳입니다. 3. 잭슨홀 미팅 역사 1978년부터 매년 8월에 경제정책 회의를 진행해 왔습니다. 1982년 이전까지는 미주리주 캔자스시티 등에서 미팅을 했다가 1982년부터 잭슨홀로 장소를 바꿨습니다.  항간에는 당시 연준 의장 폴볼커가 낚시를 매우 좋아해서 폴볼커 참석을 유도하기 위해 송어 낚시로 유명한 잭슨홀로 장소를 바꿨다는 이야기가 전해 옵니다.  4. 잭슨홀 참석 대상 주요국 중앙은행 총재, 경제전문가들이 참석합니다. 5. 잭슨홀 협의 내용 각종 경제 정책에 대해 논의합니다.  2024년에는 통화정책 실효성과 전달력 재평가를 주제로 논의합니다. 이것은 전 세계 통화정책 방향을 파악하는 기준이 됩니다. 현재 미국은 인플레이션 수치가 안정적으로 진행되는 것으로 판단해 금리를 인하할 가능성을 시사했습니다. 6. 잭슨홀 미팅이 끼지는 경제 영향 잭슨홀에서 금리 인하를 발표하면 다음과 같이 미국 경제에 영향을 줄 것으로 예상하고 있습니다. 미국의 주식 상승 국채금리 하락 달러화 약세 7. 우리에게 주는 영향 미국 금리가 내려가면 우리의 금리도 내려갈 가능성이 높습니다. 은행 금리가 떨어지면서 주식 시장으로 자금이 몰릴 가능성 높음. 주식 시장 상승 결과가 계상됩...

열대야 개념 영향 수면 적정 온도 숙면 조건

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열대야 개념 영향 수면 적정 온도 숙면 조건 열대야 개념 영향 수면 적정 온도 숙면 조건에 대해 살펴보겠습니다. 열대야는 밤에도 25도 이상 유지되어 잠을 자기 어려운 상태를 말합니다. 잠을 못 자면 면역력이 떨어지고 스트레스 지수가 높아집니다. 사람은 18도에서 22도 사이에서 잠을 잘 잡니다. 통기성이 좋은 침구류를 이용하고 실내 온도를 잘 잘 수 있도록 유지하도록 하며 수분을 충분히 섭취하도록 합니다.  1. 열대야란? 밤이 되었는데도 기온이 25도 이상인 것을 말합니다. 낮에 뜨거웠던 기운이 밤에도 남아있는 것입니다. 25도 이상이 되면 사람이 잠들기 어렵습니다. 2. 열대야 영향 수면 방해가 됩니다. 열대야가 있으는 잠을 자기 어렵습니다. 면역력을 약화시킵니다. 수면을 충분히 채우지 못하면 면역력이 약해집니다. 스트레스가 높아집니다. 잠을 충분히 자지 못했기 때문에 신경이 예민해 지면서 스트레스가 높아집니다. 3. 수면에 적당한 온도 수면에 적당한 온도는 18도에서 22도입니다. 열대야 때는 매우 덥기 때문에 24~26도이면 잘 잘 수 있습니다. 4. 열대야 때 잘 자기 위한 조건 선풍기나 에어컨은 일정 시간 가동되고 꺼지게 예약 기능을 해놓습니다. 밤새 켜놓으면 호흡기가 건조해 집니다. 호흡기가 건조해 지면 감기에 걸릴 확률이 높아집니다. 찬물로 샤워를 합니다. 체온이 높으면 깊이 잠들기 어렵습니다. 낮에는 블라인드 등으로 강한 햇빛과 공기를 막아 온도를 조금이라도 낮추도록 합니다. 열 방출을 많이 하는 전자기기 사용을 짧게 사용합니다. 대형 TV, PC 등은 열을 많이 냅니다. 최대한 짧게 사용하도록 합니다. 매트 요나 이불은 얇은 것, 통기성이 좋은 것을 사용합니다. 충분히 수분을 섭취합니다. 잠을 자는 동안 목이 말라 깨지 않도록 물을 충분히 마시도록 합니다. 이상으로 열대야 개념과 숙면을 취하기 위한 조건을 살펴보았습니다. 참고하셔서 열대야에도 꿀잠 주무시기 바랍니다.

엠폭스 개념 증상 감염 과정 예방

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엠폭스 개념 증상 감염 과정 예방 엠폭스 개념 증상 감염 과정 예방에 대새 살펴보겠습니다. 엠폭스는 원숭이 두창이라고도 불립니다. 초기에는 감기 증세를 보이며 이후 온몸에 천연두처럼 수포가 생깁니다. 이 수포를 접촉하게 되면 엠폭스에 감염되게 됩니다. 엠폭스는 예방 백싱을 맞고 손을 자주 씻고 마스크를 착용하는 것을 권장합니다.  1. 엠폭스란? 일명 원숭이 두창으로 알려져 있습니다. 원숭이를 뜻하는 monkey, 천연두(두창)를 의미하는 pox가 합해져 mpox로 불립니다. 1950년 말에 발견되었지만 최근 크게 유행하고 있습니다. 2. 엠폭스 증상 감염 초기에는 열, 두통, 근육통 등 감기 증상이 있습니다. 이후 1~5일이 지나면 얼굴부터 해서 온몸에 수포가 생깁니다. 천연두에 걸렸을 때의 증상과 비슷합니다. 심하면 폐렴, 뇌염까지도 발생할 수 있습니다. 3. 엠폭스 감염 과정 감염된 동물에게 물리거나 상처의 분비물과 접촉하게 되면 감염됩니다. 엠폭스에 걸린 사람의 수포, 콧물, 침 등의 분비물에 접촉하면 역시 감염됩니다. 4. 엠폭스 치사율 2~4주 정도 지나면 자연 치유됩니다. 치몀율은 1% 미만이라고 합니다. 다만 면역저하자, 8세 미만 소아, 임신 및 모유 수유자는 중증도가 높을 수 있습니다. 중앙아프리카에서 발생하는 풍토병 국가 계통의 엠폭스는 치사율이 10%라고 합니다. 5. 엠폭스 예방 엠폭스 백신을 맞으면 됩니다. 엠폭스 감염자나 엠폭스 감염자와 확실하게 접촉한 사람은 백신을 꼭 맞아야 합니다. 백신은 2회 백신을 맞는 것을 권장합니다. 항상 손 씻기를 습관화하고 마스크를 잘 착용하도록 합니다. 이상으로 엠폭스 개념, 증상, 감염 과정, 예방법을 살펴보았습니다. 참고하셔서 엠폭스에 감염되지 않도록 유의하시기 바랍니다.

식물성 음료 오트몬드 효과 맛

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식물성 음료 오트몬드 효과 맛 식물성 음료 오트몬드 효과 맛을 살펴보겠습니다. 오트몬드는 귀리와 아몬드를 적정 비율로 섞어 만든 식물성 음료입니다. 필수 영양소는 풍부하지만 칼로리는 낮아 다이어트 건강 음료로 강광 받고 있습니다. 고소하면서도 영양을 챙길 수 있는 음료가 출시되었으니 건강을 고려하시는 분들은 참고해 보시기 바랍니다. 1. 오트몬드란? 새로 출시된 식물성 음료입니다. 오트(귀리) 1 : 아몬드 2 비율로 제작한 음료입니다. 귀리와 아몬드로 만들어 고소한 맛을 냅니다. 2. 오트몬드 효과 칼로리가 낮습니다. 멀티비타민, 미네랄, 프로바이오틱스, 칼슘, 아연 등 다양한 영양소가 포함되어 있습니다. 다이어트 및 간단한 종합 영양 보충 음료로 활용할 수 있습니다. 3. 오트몬드 종류 오트몬드는 오리지널, 프로틴, 프로틴초코 세 종류가 출시되었습니다. 프로틴은 단백질을 조금 더 보충하고 싶으신 분, 프로틴초코는 조금 더 단맛을 선호하는 분들에게 추천합니다. 4. 오트몬드 용도 아침 식사 대용 : 바쁜 현대인, 수험생들의 아침 식사 대용으로 간단하게 마실 수 있습니다. 운동 전후 보충 음료 : 단백질이 다량 함유되어 있어 운동 전이나 후에 단백질을 보충할 수 있는 음료로 활용할 수 있습니다. 5. 귀리 효능 타임지 선정 10대 슈퍼푸드 중 하나입니다. 낮은 열량이지만 다량의 영양소가 풍부합니다. 단백질이 풍부하고 필수 아미노산이 포함되어 있습니다. 베타글루칸이 많이 함유되어 있어 간과 혈중 콜레스테롤을 낮춰 줍니다. 당뇨, 직장암 발생을 예방해 줍니다. 비타민, 미네랄, 불포화 지방산이 포함되어 있어 체중 조절에 도움이 됩니다. 철분이 다량 함유되어 있어 빈혈 예방에 도움을 줍니다. 6. 아몬드 효능 낮은 열량으로 다이어트 효과에 도움을 줍니다. 불포화지방이 많이 들어 있어 당뇨에 도움이 됩니다. 비타민 E가 풍부해 노화 속도를 낮춰 줍니다. 칼슘이 풍부해 골다공증 예방에 도움을 줍니다. 포화 지방이 적어 혈관 건강에 도움이 됩니다. 이상...

끝말잇기 이기는 단어 모음

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 끝말잇기 이기는 단어 모음 끝말잇기 이기는 단어 모음에 대해 살펴보겠습니다. 아이와 함께 놀아주거나 가족, 친구들과 여행을 갔을 때 가끔 끝말잇기를 할 때가 있습니다. 단어의 끝음을 이어서 새로운 단어로 말을 해야 합니다. 이런 끝말잇기를 할 때, 시작할 수 없는 음을 끝으로 제시하면 이기게 됩니다. 그런 단어들을 참고해 보시기 바랍니다. 이기는 단어 모음 규칙을 정할 때 ㄹ, ㄴ을 두음법칙으로 허용 시 o로 전환될 수 있으며 결과가 달라질 수 있습니다. ㄱ : 가녘, 갈륨, 개울녘, 검버섯, 게르마늄, 과일즙, 귀띔, 기계, 그릇, 기쁨, 구름, 기름, 고드름, 기름값, 고려, 고구려, 기력 ㄴ : 나르시즘, 논두렁, 놋그릇, 나트륨, 노력, 남녘 ㄷ : 달걀, 도넛, 도쿄, 두릅, 들녘, 독버섯, 뚜껑, 디귿, 당뇨, 동녘 ㄹ : 라듐, 리튬, 류머티즘, 로켓, 리듬, 로봇 ㅁ : 말버릇, 모듈, 미니멀리즘, 무늬, 무릎, 매듭, 마그네슘, 마끼야또 ㅂ : 바깥, 발뺌, 버섯, 버릇, 부엌, 비료, 비듬, 비스킷, 별무늬, 밥그릇, 반비례, 비례, 반지름, 볼륨, 북녘 ㅅ : 생강즙, 실루엣, 수산화나트륨, 스포츠, 살갗, 사기그릇, 술버릇, 새벽녘, 사료, 소켓, 수탉, 습득, 씨름, 씨앗, 시뮬레이션 ㅇ : 아이템, 알파벳, 여덟, 오지랖, 입버릇, 이리듐, 어뢰, 이쁨, 우라늄, 알루미늄, 에티켓, 암탉, 아빠, 아세트산칼슘 ㅈ : 제라늄, 지뢰, 질그릇, 질산칼륨, 장려, 자녀, 주름, 정비례, 지름, 줄무늬, 자기력 ㅊ : 치읓, 초콜릿 ㅋ : 켈륨, 키읔, 칼슘, 칼륨, 카펫, 캐롤, 컨디션 타 : 탄산수소나트륨, 티셔츠, 티읕, 티타늄, 티켓 ㅍ : 포퓰리즘, 피읖, 핀셋, 프리즘, 파일럿 ㅎ : 히읗, 해질녘, 헬륨, 할로켄, 헝겊 이상으로 끝말잇기 이기는 단어를 살펴보았습니다. 참고하셔서 즐거운 게임하시길 바랍니다.

비만치료제로 뜨고 있는 삭센다(Saxenda) 효과 처방 부작용

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비만치료제로 뜨고 있는 삭센다(Saxenda) 효과 처방 부작용 비만치료제로 뜨고 있는 삭센다(Saxenda) 효과 처방 부작용에 대해 살펴보겠습니다. 처음에는 당뇨 치료약으로 개발되었지만 복용하는 환자들의 체중이 감소하는 결과를 확인하면서 비만치료제로 다시 각광받기 시작했습니다. 의사의 처방을 받아야 하며 큰 부작용은 없는 약입니다. 그렇지만 식이요법과 운동을 함께 병행해야 더 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.  1. 삭센다(Saxenda)란? 비만치료제로 각광받는 약입니다. 주사 형태입니다. 미국식품의약국, 한국식품의약품안전처, 유럽연합통합안전인증 기관에서 허가 받은 세계 최초 비만 치료제입니다. 당뇨 치료를 위해 개발되었지만 이 약을 투여한 환자들의 체중이 감소되는 결과를 통해 비만 치료용으로 많이 사용되고 있습니다. 2. 삭센다 효과는? 삭센다는 식욕을 억제해 주고, 포만감을 유발하는 호르몬 분비를 촉진시켜 줍니다. 혈당 조절, 당뇨병 개선, 체중 감량, 식욕 억제, 근육, 내장 지방 감소, 대사증후군 예방을 해주는 효과가 있습니다. 3. 삭센다 가격은? 한 달 복용 가격이 대략 8만 원입니다. 약국마다 처방된 내용에 따라 가격이 다를 수 있습니다. 약국에서 직접 확인해 보셔야 합니다. 4. 삭센다 복용 시 주의할 점 큰 부작용은 아직은 없다고 알려져 있습니다. 일부 설사, 변비 등 가벼운 증상이 있다고 합니다. 이런 증상이 생기면 복용을 중지하고 전문의와 상의하도록 합니다. 미성년, 소아, 만 75세 이상 고령자는 안전성과 효과가 입증되지 않았습니다. 사용에 주의하셔야 합니다. 약을 복용한다고 모든 것이 해결되지 않습니다. 식이 조절, 꾸준한 운동도 병행하셔야 좋은 효과를 거둘 수 있습니다. 이상으로 비만 치료제로 각광받고 있는 삭센다에 대해 살펴보았습니다. 참고하셔서 건강 유지에 도움이 되셨기를 바라겠습니다.

일본 지진 많은 이유와 난카이 해곡 상황

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일본 지진 많은 이유와 난카이 해곡 상황 일본 지진 많은 이유와 난카이 해곡 상황애 대해 살펴보겠습니다. 일본은 4개의 지각판이 만나는 곳에 위치해 불안정한 지형 구조를 지닙니다. 여기에 난카이 해곡에서 100년 주기로 큰 지진이 발생하고 있어 일본 기상청이 긴장하며 주시하고 있습니다. 1. 일본 지진이 많은 이유 네 개의 지각 덩어리가 맞물려 있는 곳에 위치해 있습니다. 유라시아, 필리핀, 태평양, 북아메리카 판이 만나는 곳에 위치해 있어 지각 변동이 있게 되면 지진으로 발생합니다. 결국 지정학적 위치로 인해 지진이 빈번하게 발생하는 것입니다. 2. 난카이 해곡 대지진 그림 출처 : 연합 뉴스,  https://v.daum.net/v/20240811151021518 난카이 해곡(시즈오카현 앞바다에서 시코쿠 남부, 규슈 동부 해역)에서 100~150년 주기로 발생하는 거대 지진을 말합니다. 일본 전문가는 30년 내 강진 가능성이 70~80%라고 내다보고 있습니다. 1707년 난카이 해곡 600킬로미터에 걸쳐 큰 지진이 발생했고, 이때 후지산도 폭발해 수많은 사상자가 발생했습니다. 1944년, 1946년 난카이 해구 지진이 발생했습니다. 난카이 해구 주변 바다에서 지속해서 지진이 발생하고 있어 난카이 해구 지진이 도래한 것이 아니냐 추정하고 있습니다. 현재 일본 기상청이 난카이 해곡 지진 임시 경보(대지진 주의보) 발령을 해 주의를 하고 있습니다. 난카이 해곡에서 지진이 주기적으로 발생하고 있는 이유는 필리핀 판이 유라시아판 아래로 삽입되는 곳이어서 주기적으로 지진 에너지가 축적되었다가 지진이 발생합니다. 3. 우리에게 주는 영향 지진 발생 우려 : 대지진 발생 시 지진파가 우리나라에까지 미칠 수 있습니다.  쓰나미 발생 우려 : 해안에서 지진이 발생하면 쓰나미가 발생합니다. 우리나라에 쓰나미를 몰고 올 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 경제 영향 : 대지진이 발생했을 시 일본의 피해 복구 비용이 막대하게 들어가게 됩니다. 일본...

아름다운 우리말

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아름다운 우리말 아름다운 우리말을 소개합니다. 자주 사용하고 계속 기억하면서 예쁜 우리말이 사라지지 않도록 보존해 갔으면 좋겠습니다. 가녘 : 사물의 가장자리나 언저리 가람 : 강 가랑비 : 조금씩 내리는 비 가시버시 : 아내와 남편의 순 우리말 간조롱하다 : 층이 나지 않고 나란하다 갈맷빛 : 짙은 초록 빛깔 갈무리 : 마무리 곰비임비 : 물건이 거듭 쌓이거나 일이 자꾸 계속되는 모양을 나타내는 말 그루터기 : 나무나 풀 따위를 베어 낸 뒤의 남은 뿌리 쪽의 부분 기슭 : 산이나 처마 따위에서 비탈진 곳의 아랫부분 깜냥 : 일을 해낼 만한 능력 나비잠 : 갓난아이가 두 팔을 머리 위로 벌리고 자는 잠 노고지리 : 종달새 높새바람 : 북동품 다솜 : 애틋한 사랑 도란도란 : 나직한 목소리로 정답게 서로 이야기하는 소리 도래솔 : 무덤가에 죽 늘어선 소나무 도리도리 : 어린아이가 머리를 좌우로 흔드는 동작 도투락 : 어린아이 댕기머리 돌개바람 : 회오리 바람 땅거미 : 해가 진 뒤 완전히 어두워지기 전까지의 어스름 라온 : 즐거운 사람 마루 : 하늘 마중물 : 펌프에서 물이 안 나올 때에 물을 이끌어 내기 위하여 위로부터 붓는 물 마파람 : 남풍 멱부리 : 턱밑에 털이 많은 닭 모꼬지 : 놀이나 잔치 또는 그밖의 일로 여러 사람이 모임 미르 : 용 미리내 : 은하수 미쁘다 : 믿음성이 있다 미투리 : 삼이나 노 따위로 짚신처럼 삼은 신 뽀로로 : 몸집이 작은 사람이 종종걸음으로 바쁘게 달리거나 쫓아가는 모양을 나타내는 말 샛별 : 금성 서리서리 : 국수나 새끼 등을 헝클어지지 않게 빙빙 둘러서 포개 감는다는 것  솔 : 소나무 송아리 : 열매나 꽃 등이 잘게 한데 모이어 달린 덩어리 슈룹 : 우산 시나브로 : 모르는 사이에 조금씩 조금씩 아름드리 : 한 아름이 넘는 것 아리수 : 한강 아미 : 눈썹과 눈썹 사이 아지랑이 : 봄날 햇빛이 강하게 쬘 때 공기가 공중에서 아른아른 움직이는 현상 아퀴 : 일의 갈피를 잡아 마무르는 끝매듭 안다미로...

계란 효능 유통기한 보관법 각종 정보

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 계란 효능 유통기한 보관법 각종 정보 계란 효능 유통기한 보관법 각종 정보를 소개합니다. 계란은 각종 비타민과 미네랄, 단백질이 풍부해 완벽한 식품으로 평가 받습니다. 냉장보관을 해야 하고 50일 이상 보관 가능합니다. 좋은 계란은 색이 선명하고 껍질이 거칠거칠합니다. 계란에는 10자리 번호를 찍게 되는데 마지막 번호가 사육환경입니다. 번호가 적을수록 좋은 환경에서 자란 것입니다. 계란은 다양한 요리를 만들 수 있습니다. 수컷과 교배한 것을 유정란이라고 하고 암탉은 1년에 평균 260여 개의 알을 낳는다고 합니다. 1. 계란의 효능 비타민 B군, 인, 아연 등이 풍부해 신진대사를 촉진합니다. 비타민 D가 들어 있어 뼈와 세포 성장을 돕습니다. 비타민 C,E가 들어 있어 면역력도 강화에 도움을 줍니다. 단백질도 풍부해 포만감을 오래 유지하게 합니다. 루테인이 들어있어 눈 건강에 좋습니다. 레시틴이 들어있어 뇌 활동을 활성화합니다. 탈모 예방에도 도움을 줍니다. 2. 계란 유통기한 계란은 냉장보관 시 산란 이후부터 57일까지 먹을 수 있습니다. 물에 넣었을 때 가라앉으면 먹어도 되는 계란입니다. 3. 좋은 계란 좋은 계란을 선택하는 것도 중요합니다. 좋은 계란은 껍질이 거칠한 것, 색이 선명한 것입니다. 생산 날짜가 최신인 것은 당연히 신선합니다.   4. 계란 보관 계란은 실온 보관 시 금방 상합니다. 꼭 냉장 보관하도록 합니다. 냉장 보관 시 껍데기를 씻지 말고 그대로 보관합니다. 5. 계란 하루 섭취량 계란은 하루에 일반 성인의 경우 1~3개 정도를 권장합니다. 너무 많이 먹는 것은 과유불급입니다.   6. 계란 번호 의미 계란 껍데기에는 번호10자리를 표시하게 됩니다. 앞 4자리는 산란일자, 다음 5자리는 생산자고유번호, 마지막 1자리는 사육환경번호를 의미합니다. 마지막 숫자가 1이면 가장 좋은 환경입니다. 방목하면서 자유롭게 성장한 것입니다. 숫자 2는 축사와 케이지 사이를 오가도록 한 것으로 1제곱미터 당 9...

대표 기업별 AI 이름 기능

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 대표 기업별 AI 이름 기능 대표 기업별 AI 이름 기능을 살펴보겠습니다. GPT, Gemini, 왓슨, 클로드, 블랙웰, 인텔리전스, 통이치엔원 등은 대표적인 AI의 이름입니다. 다양한 언어 및 자료 등을 학습하고 요구되는 질문에 정확한 답변을 해주며, 요구하는 것을 생성도 해주는 이런 AI를 누가 선점하느냐가 향후 기업의 생사를 가를 전망입니다. AI 기능 향상에 기업들이 많은 투자를 하고 있습니다. 1. 오픈 AI 현재 GPT-4o 버전까지 출시했습니다. 마이크로소프트에서 재원 지원을 했습니다. 마이크로소프트 클라우스 서비스와 연계하여 운영됩니다. 이 버전은 인공지능이 보고, 듣고 말할 수 있습니다. 사람의 표정을 읽고 사람과 유사하게 대화를 할 수 있습니다. 한국어 지원도 자연스럽습니다.   2. 구글 구글은 Gemini라는 대화형 생성형 인공지능 챗봇을 개발했습니다. GPT에 대응하기 위해 개발했습니다. AI 기반 비서 기능입니다. 질문을 하면 구글 정보를 이용하여 대답을 해줍니다. 텍스트, 이미지, 동영상, 오디오, 코드 등이 포함된 질문을 이해해 답변을 합니다. 고급 추론 기능을 지원해 복잡한 서류, 영상을 이해할 수 있습니다.   3. IBM IBM에서 개발한 AI 이름은 왓슨입니다. 과학자, 개발자, 분석가 등이 실행, 관리, 의사 결정하는 데에 최적의 결정을 할 수 있도록 도움을 줍니다. 광범위한 분야에서 자료를 이해하고 분석합니다. 문자와 음성을 동시에 이해하고 소통할 수 있습니다. 이미지를 인시갛고 주제를 파악해 유사한 다른 이미지도 찾아줍니다. 방대한 양의 데이터에서 핵심을 파악해 제공해 줍니다. 4. 앤쓰로픽 클로드3는 앤쓰로픽에서 개발한 대규모 언어모델입니다. 아마존 재정 지원을 했습니다. 추론, 수학 코딩, 텍스트 생성, 유용한 응답 생성 등 다양한 기능을 지원합니다. 추론 기능이 뒤어나며 주어진 데이터와 지식을 완벽에 가깝게 처리합니다. 입력된 정보는 완성도 높게 이해합니다. ...

쌈 채소의 종류 효능 성분

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 쌈 채소의 종류 효능 성분 쌈 채소의 종류 효능 성분에 대해 살펴보겠습니다. 대표적인 쌈 채소에는 케일, 겨자잎, 치커리, 깻잎, 상추, 다채, 근대, 당귀, 쑥갓 등이 있습니다. 이들 쌈 채소에는 각종 비타민과 몸에 좋은 성분들이 들어있어 건강 유지에 도움이 됩니다. 여러 쌈 채소를 식사와 곁들여 드시면서 건강 챙기시기 바랍니다. 1. 케일 슈퍼푸드로 알려져 있습니다. 맛이 씁니다. 식감이 뻣뻣한 편입니다. 칼슘이 충부해 벼 건강에 좋습니다. 눈 건강에 좋은 루테인 풍부합니다. 비타민K도 풍부합니다.   2. 겨자 톡 쏘는 맛과 향이 특징입니다. 다양한 비타민, 황산화제, 미네랄이 풍부합니다. 항암, 면역력 증가 효과가 있습니다.   3. 치커리 쓴맛이 특징입니다. 아삭한 식감이 있습니다. 비타민 A,C,K, 칼슘, 칼륨, 엽산, 식이섬유 등이 풍부합니다. 중금속이 체내에 흡수되는 것을 방지합니다. 항산화 효과가 있습니다. 콜레스테롤 수치를 조절합니다. 소화 촉진에 도움을 줍니다. 혈당을 조절해 줍니다. 4. 깻잎 향긋한 향이 특징입니다. 비타민 A , C 풍부합니다. 루테올린 성분이 있어 염증 완화 및 알레르기 개선에 도움을 줍니다. 로즈마린산이 훙부해 뇌세포 대사 기능을 촉진합니다. 항균, 항암 작용이 있습니다.   5. 다채 양배추와 순무를 교배해 만든 채소입니다. 케일과 비슷한 맛이 있습니다. 비타민A, B1,B2,철분, 칼슘이 풍부합니다. 눈 건강, 항암, 뼈 건강에 도움을 줍니다.   6. 상추 대표적인 쌈 재료입니다. 맛이 달고 식감이 아삭합니다. 소화 촉진 효과가 있습니다. 락투신 성분이 있어 수면 유도 및 수면 개선에 도움을 줍니다. 베타카로틴과 엽산이 있어 혈관 탄력을 유지시켜 줍니다. 피부 건강 및 피부 노화 방지에 도움을 줍니다.   7. 근대 약간 쓰고 단단한 식감이 있습니다. 뮤신 성분이 있어 위 건강에 도움을 줍니다. 피부 건강, 눈 건강에 도움을 줍니다. 면역...

잉크젯 레이저 프린터기 원리 장단점 구입 시 고려할 점

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 잉크젯 레이저 프린터기 원리 장단점 구입 시 고려할 점 잉크젯 레이저 프린터기 원리 장단점 구입 시 고려할 점을 소개합니다. 잉크젯은 잉크를 노즐에서 분사하는 방식이고 레이저는 드럼에 레이저 빛을 쏴서 인쇄하는 방식입니다. 레이저가 가격도 높고 유지비도 높지만 인쇄 속도와 품질이 좋습니다. 잉크젯은 유지비가 저렴한 반면 인쇄 속도나 품질은 조금 떨어집니다. 프린터기를 고를 때는 인쇄 속도, 인쇄 품질, 크기, 복합 기능, 선 유무 등을 고려해야 합니다. 1. 잉크젯 프린터기 잉크젯 프린터기는 고열 분사 방식과 버블젯 방식이 있습니다. 고열 분사 방식 고열 분사 방식은 잉크 헤드에 순간 열을 가해 노즐에서 잉크가 튀어나가게 분사해 종이에 입히는 방식입니다. HP 잉크젯이 대표적입니다. 버블젯 프린터기 버블젯 프린터기는 노즐에서 잉크를 분사할 때 공기방울을 이용하는 방식입니다. 공기방울의 크기와 압력에 따라 잉크 양과 농도를 조절합니다. 캐논 BJC 시리즈가 대표적입니다. 2. 레이저 프린터기   레이저 프린터기는 드럼에 레이저를 쏩니다. 레이저 열이 가해지면 정전기가 발생하고 드럼이 돌면서 정전기를 이용해 토너의 잉크를 나오게 합니다. 이 잉크를 종이에 입히면서 고열로 굳히게 됩니다. 인쇄 방식이 복잡하고 고도의 기술이 들어갑니다. 3. AR 프린터기 AR 프린터기는 현실 증강 기능이 지원되는 프린터기입니다. 일반 프린터기에 AR 기능이 추가된 것입니다. 이 기능은 앱과 연동되어 출력하게 됩니다. 영상의 한 장면을 인쇄하고 이 인쇄를 앱으로 영상과 연결시키게 됩니다. 카메라로 사진을 보면 영상과 연결하여 움직이는 장면을 볼 수 있습니다.  4. 프린터기 장단점 프린터기마다 장점과 단점이 존재합니다. 잉크젯 프린터기 잉크젯 프린터기의 장점은 유지보수가 저렴하다는 것입니다. 무한 잉크 시스템을 연결하게 되면 유지비는 크게 줄어듭니다. 반면 오래 사용하지 않으면 노즐이 막히게 되어 잉크를 교체해야 합니다. 정품 잉...