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아비노 로션 특징 효과 종류

아비노 로션 특징 효과 종류 아비노 로션 특징 효과 종류에 대해 살펴보겠습니다. 오트밀 성분을 주로 하여 피부의 보습에 탁월한 효과를 주는 로션입니다. 특히 아이용은 아이 피부에 안전하게 사용할 수 있어 사용층이 매우 두텁습니다. 어른용, 아이용, 건조 피부용등 다양한 로션이 있어 상황에 맞는 것을 고르시면 되겠습니다. 아비노 로션 특징 종류  아비노 로션은 오트밀 성분을 주로 사용하여 민감하고 건조한 피부를 진정시키고 보습해주는 것으로 유명한 스킨케어 브랜드입니다. 특히 아기 피부에도 안심하고 사용할 수 있어 많은 사람들이 찾는 로션입니다. 아비노 로션의 주요 특징 오트밀 성분 아비노 로션의 핵심 성분인 오트밀은 피부를 진정시키고 가려움증을 완화하는 데 효과적입니다. 또한 피부 보호막을 강화하여 외부 자극으로부터 피부를 보호해 줍니다. 뛰어난 보습력 오트밀 외에도 다양한 보습 성분이 함유되어 있어 건조한 피부에 풍부한 수분을 공급하고 오랫동안 촉촉함을 유지시켜 줍니다. 민감성 피부 적합 아비노 로션은 대부분의 제품이 향료를 첨가하지 않고 저자극으로 만들어져 민감한 피부를 가진 사람들도 안심하고 사용할 수 있습니다. 다양한 제품 라인 아비노는 로션 외에도 크림, 바디워시, 샴푸 등 다양한 제품을 선보이고 있어 피부 타입과 고민에 맞춰 선택할 수 있습니다. 아비노 로션 종류 및 효능 아비노 데일리 모이스춰라이징 로션 일상생활에서 건조함을 느낄 때 사용하기 좋은 기본 로션입니다. 아비노 베이비 데일리 모이스춰 로션 아기 피부에 자극 없이 촉촉함을 유지시켜주는 로션입니다. 아비노 스킨 릴리프 모이스춰라이징 로션 매우 건조하고 민감한 피부를 위한 고보습 로션입니다. 아비노 로션 선택 가이드 피부 타입 건성, 지성, 민감성 등 자신의 피부 타입에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 고민 해결 건조함, 가려움증, 트러블 등 해결하고 싶은 피부 고민에 따라 제품을 선택할 수 있습니다. 제형 로션, 크림 등 다양한 제형 중 자신의 피부에 맞는 제형을 선택하세요. ...

보리차 효능 부작용 잘 끓이는 방법

보리차 효능 부작용 잘 끓이는 방법

보리차 효능 부작용 잘 끓이는 방법 

보리차 효능 부작용 잘 끓이는 방법에 대해 살펴보겠습니다. 보리차는 겉보리를 볶은 것을 끓인 차를 말합니다. 혈액 순환을 촉진하고 혈압을 안전시켜 줍니다. 노화를 지연시켜 주고 변비도 개선시켜 줍니다. 특별한 부작용은 없지만 만성 신장염 환자는 섭취에 유의해야 하며 마시고 장에 이상이 생기는 분은 섭취를 중단해야 합니다. 수돗물을 받아 끓인 후 보리차를 넣고 5분 더 끓인 후 10분 동안 우려내면 맛있고 고소한 보리차가 됩니다.

1. 보리차란?

겉보리를 볶아 물에 끓인 차를 말합니다.

특유의 고소한 맛이 특징입니다.


2. 보리차 효능

  • 혈액 순환을 촉진시켜 혈액순환을 원활하게 합니다.
  • 혈압을 낮춰주어 혈압을 안정화시켜 줍니다.
  • 비타민 C, E가 풍부해 혈관의 콜레스테롤을 낮춰주어 콜레스테롤을 안정화시켜 주는 효과를 줍니다.
  • 베타카로틴과 비타민이 풍부해 항산화 작용을 통해 노화를 지연시킵니다.
  • 폴리페놀 성분이 들어 있어 활성산소 제거를 해줍니다. 이는 피부 미용을 개선시켜 주는 효과를 가져옵니다.
  • 보리차에 함유돼 있는 식이섬유가 변비 해소에 도움을 줍니다.
  • 보리차는 차가운 성질을 갖습니다. 여름에 체온이 상승했을 때, 차가운 성질의 보리차를 마시면 체온이 안정하 됩니다.


3. 보리차 이용 시 유의점

만성 신장 환자는 생수 마시기

보리차에 함유되어 있는 칼륨이 만성 신장 환자의 경우 배출하지 못하는 경우가 발생할 수 있습니다. 이는 심장마비, 부정맥 등을 유발할 수 있습니다.

과다 복용 시 탈수 유발

보리차는 이뇨 작용이 있다고 합니다. 많이 마시면 체내 수분을 과도하게 배출하게 됩니다. 탈수 증상이 유발될 수 있으므로 적당량을 섭취하도록 합니다.

설사 유발 시 복용 중지

보리차는 차가운 성질이 있습니다. 몸이 찬 사람이 마시면 설사를 유발합니다. 몸에 맞지 않는 것이므로 복용을 중지하도록 하고 생수를 마시도록 합니다.

사용한 티백은 재사용하지 않습니다.

보리는 중금속을 흡수하는 성질이 있습니다. 한번 사용한 보리차 티백에는 흡수된 불순물이 있을 수 있으므로 절대 재사용하지 않도록 합니다.


4. 보리차 잘 끓이기

  1. 하루나 이틀 마실 정도의 물을 받습니다.(2리터 정도)
  2. 물은 수돗물이 더 좋습니다.(미네랄 함유)
  3. 물을 끓입니다.
  4. 물이 끓으면 보리차 티백을 넣고 5분 더 끓입니다.
  5. 불을 끄고 10분 더 우려냅니다.


이상으로 보리차의 효능과 부작용, 보리차를 잘 끓이는 방법에 대해 살펴보았습니다. 

참고하셔서 건강하게 보리차를 이용하시기 바랍니다.

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